「ライフハック」と漢の趣味【昔々】

GHISALLO 復活の為のパーツと，足りないウェア類，欲しかった小物類などをウエストとあさひに発注． しめて \45K- 程度なり． ●W...

昨日: コージツ，ハードオフ，V-CLUB, TWOTOP などへ． コージツでは，長距離ツーリングでの採用を前提にジフィーズ八種類を購入．...

HIRO さんとこの練習会に参加させてもらった． AT 互換機のトラブルをギリギリまで直していて出発が遅れ，集合場所のパルポート太田まではな...

一昨日のメンテ内容． フレーム清掃． ペダルの清掃とグリスアップ．ついでに SM-PD22 を撤去． コンピューターアタッチメントステー撤去...

御坊あたりまで． なんと，アンタレスになってから南方面ははじめて！ 夏の終わり以降，何故かまったく走っていなかった事になる． たぶん，厚さ ...

初トレ． 真国川→山田ダム→貴志川→岩出橋→紀ノ川北岸→河口大橋→築港→雑賀崎→片男波→亀川沿い→赤坂台 真国川沿い．登るにつれて，路面のウ...

年末年始に金を使うかも知れないので銀行へ． その帰りにくも池+赤坂台． 食ったばかりだし，カロリー消費の為というよりは…筋トレかな;; こ...

落車以降，DH バーなどの不要装備を外した事は書いたが，最近チャリンコがだいぶ軽くなってきた． DH バー(550g)，サドル後ろマウント(...

ツールボトルの中身を軽量化した． マルチツールをやめ，必要最小限の単体ツールをチョイス． 今回導入した TOPEAK のスーパーチェーンツー...

休みの間，全く走らないのもどうかと思うので，雨が心配だったものの，朝から走る事に． レーパン着用．なんとなく本気モードで朝六時開始．まだ真っ...

出勤前に赤坂台，終わってから北の方へ．気温もそれ程低くなく，風もなくて走りやすい． 雑賀崎→大浦街道→紀ノ川大橋→和大→北島橋→ぶらくり丁→...

真国川沿いに紅葉でも見に行こうと，昼遅く出かける． しかし，道を間違えて美里の山奥まで行ってしまった． 50km も山の中に入り込んで迷子と...

\2.5kでワイヤーカッターを導入． いままで苦労していたアウターを切る作業が，ばかばかしいほど簡単に素早く綺麗に出来る様になった． 前後シ...

平坦でも走りに行こうかと． 金がないので輪行の可能性がないいつものコースで;; アップがわりの赤坂台から始まって貴志川へ． 山田ダムとか駅長...

仕事終了後トレ． ガッツリ走るつもりだったが，風が強すぎて進まない…． 雑賀崎探索がてら峠を一往復． 旅館に自転車を四台も積んだ車が止まって...

仕事終わってからガッツリ走る． まずは雑賀崎へ．片男波の直線などで片足ペダリングを交えつつ． 雑賀崎登り手前でウィンドブレーカーの袖を外す．...